Selama ribuan tahun, budaya di seluruh dunia telah terlibat dalam ritual berkeringat yang dihormati waktu. Orang Romawi kuno mandi. Rusia memiliki banya, Jepang memiliki sentō komunal, Turki memiliki hammam beruap, dan Finlandia memiliki sauna kering. Ini adalah gaya terakhir, schvitz berbahan bakar kayu, yang popularitasnya telah memanas selama beberapa tahun terakhir dan telah mencapai tertinggi baru di Amerika Serikat musim dingin yang gelap ini.
Tradisionalis mungkin mengejek. Tetapi dalam bukunya tahun 1978, How to Build a Sauna, yang mengingatkan gelombang minat Amerika pada tahun 1970-an dalam budaya Finlandia, Carlton Hollander mengatakannya dengan cara ini: "Tujuan dasar sauna adalah untuk membersihkan tubuh melalui keringat. Ini berarti membuka pori-pori kulit dan menyiram kotoran dalam tubuh melalui proses berkeringat. Struktur atau lingkungan apa pun yang memiliki kemampuan untuk mencapai akhir itu akan cukup sebagai sauna." Perlu dicatat bahwa hati dan ginjal menghilangkan lebih banyak racun dalam tubuh daripada kelenjar keringat, seperti yang dijelaskan New York Times pada 2017.
